Día Mundial de la Lucha contra el SIDA 2010

Aquí tenéis el vídeo de la actividad realizada en el IES Politécnico con motivo de la celebración del Día Internacional de la Lucha contra el SIDA.

Celebración Día Mundial Lucha contra el SIDA

   Hoy hemos realizado una actividad con motivo de la celebración del Día Mundial de la Lucha contra el SIDA con la colaboración del proyecto EXPRÉSATE enfocado a erradicar el estigma y la discriminación que aún hoy viven las personas con VIH/ SIDA.

  Hemos comenzado con una presentación a cargo de Raquel de CESIDA encuadrada en la lucha contra la discriminación de los afectados por VIH y la normalización, planteada a través de un power point, de escasos 5 minutos de duración, donde se aborda el tema con frases y datos que nos ayuden a reflexionar. A continuación, una actuación de Danza Moderna ( Hip Hop) a cargo del Grupo de Danza Moderna del Estudio de  Margarita Amante dirigido por Javier Cervantes.

Un comic contra el VIH

   '¿Hablamos? Infórmate y comparte lo que sabes sobre el VIH'. Ése es el eslogan de la última campaña del Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad para prevenir la transmisión del VIH y otras enfermedades de transmisión sexual. En esta ocasión, la iniciativa va dirigida especialmente a la población inmigrante, un colectivo que presenta una mayor vulnerabilidad a la infección.

    Esto se debe, según Sanidad, a distintas razones, como la mayor frecuencia de situaciones de precariedad socioeconómica y afectiva que encuentran muchos inmigrantes fuera de su país de origen, las dificultades que en ocasiones pueden encontrar en el acceso a los servicios preventivos y de atención sanitaria, y las barreras culturales y lingüísticas a la hora de recibir estos servicios.

Hoy es el Día Internacional contra la Violencia de Género

Libre te quiero, como arroyo que brinca de peña en peña. Pero no mía.

Grande te quiero, como monte preñado de primavera. Pero no mía.

Buena te quiero, como pan que no sabe su masa buena. Pero no mía.

Alta te quiero, como chopo que en el cielo se despereza. Pero no mía.Blanca te quiero, como flor de azahares sobre la tierra.

Pero no mía. Pero no mía ni de Dios ni de nadie ni tuya siquiera.

Agustín García Calvo

Elige siempre cara

     Noel plebeyo, http://noelplebeyo.blogspot.com/ , seguidor incondicional de este blog, nos recomienda esta página,  http://www.eligesiemprecara.com/  

   La Coordinadora estatal de VIH-SIDA (CESIDA) ha elaborado un documental con motivo del Día Internacional del sida que se celebra el día 1 de diciembre. En el documental, titulado 'Elige siempre cara', participan personas afectadas por la enfermedad. La música la ha puesto el grupo madrileño Vetusta Morla.

   

En apoyo de FAMDIF

    La Federación de Asociaciones Murcianas de Personas con Discapacidad Física y/u Orgánica (FAMDIF/COCEMFE-Murcia) es una organización no gubernamental, de carácter social, sin ánimo de lucro y declarada de utilidad pública, que pretende servir de cauce a las inquietudes de las asociaciones de personas con discapacidad física y/u orgánica de la Región de Murcia.

       Esta Federación tiene un carácter esencialmente reivindicativo, así como prestador de servicios en la medida que las administraciones no los generen.

   Nace como respuesta a las inquietudes de las Asociaciones que la componen, como medio de aunar esfuerzos para lograr sus objetivos comunes: lograr la integración social y cultural de las personas con discapacidad y su participación activa y normalizada en la sociedad.

   Promueve la intervención ante los problemas sociales y en especial ante aquellos que incumben más directamente a las personas con discapacidad física y orgánica, por sus especiales características.Pretendemos alcanzar la eliminación de barreras arquitectónicas y sociales; el acceso a la cultura, al trabajo, al deporte, a la salud…

    Ahora el borrador de los Presupuestos Generales de la Consejería de Política Social, Mujer e Inmigración para 2011 contempla reducir un 82 por ciento el dinero destinado a la Federación de Asociaciones Murcianas de Personas con Discapacidad Física y/u Orgánica (Famdif/Cocemfe) respecto a 2010, lo que supondría "la desaparición de la Federación y de las 16 asociaciones que la componen, de forma que sus hasta 30.000 usuarios discapacitados dejarían de beneficiarse de sus servicios".



Actividades Dia Mundial contra el SIDA

En el portalse www.murciasalud.es/sida2010  podéis encontrar  publicaciones  que, de forma complementaria, servirán de apoyo para realizar actividades con el alumnado alrededor del Día Mundial de la lucha contra el SIDA para reforzar las intervenciones programadas por el Centro relacionadas con este tema.

Proyecto VIHvO! presente positivo

 Imagina que eres una persona que tiene VIH' o 'Imagina que alguien cercano a ti tiene VIH'. '¿Cómo sería el día de mañana tu vida cuando te enteras de la noticia?' '¿Lo dirías?' '¿O no?' '¿Te podrías enamorar de una persona que tenga VIH?'. Fomentar la empatía, acabar con el estigma social y que el VIH vuelva a tener relevancia en los medios de comunicación es lo que busca el proyecto 'VIHvO!. Presente positivo'.
Publicado hoy en www.elmundo.es/elmundosalud

Madrid positivo

Por si os interesa:

 Los días 23, 24 y 25 de Noviembre se llevará a cabo las pruebas rápidas del VIH en el Centro Fama de Murcia de 12 a 21 hs.

Más información en:

CASMU Comite Ciudadano AntiSida de la Región de Murcia - Sede Cartagena

Plaza San Gines, nº 4
30202 - Cartagena - Murcia
Telf.: 968 52 18 41

La fruta del viernes... ¡¡plátano!!

Beneficios del plátano

•  Es un remedio natural para la Depresión y mejora los estados de ánimo.
• Mejora el insomnio, comer una o dos bananas antes de acostarse ayuda a dormir mejor, deben comerse lejos de las comidas para aumentar su efecto.
• Es una fuente de energía rápida necesaria en la dieta de los niños y deportistas.
• Equilibra los líquidos del organismo con lo cual es beneficioso para regular la Hipertensión.
• Las bananas mejoran el reuma, la artritis y la Gota.
• El plátano bien maduro controla la diarrea.
• Para corregir el estreñimiento se deben consumir plátanos poco maduros.
• Mejora el cabello y ayuda a evitar la caída.
• Para las picaduras de insecto se frota sobre ellas la parte interior de la cáscara de plátano.
• Para la anemia ya que estimula la produccion de hemoglobina.
• Por su contenido en pectina el plátano reduce los niveles de Colesterol.
• La parte interior de la cáscara de la banana aplicada sobre las verrugas consigue que éstas desaparezcan.
• Consumir plátanos alivia los dolores premenstruales.
• Calma y evita los calambres debido a su alto contenido en potasio.

Actividad Día Mundial de la lucha contra el SIDA

  Con motivo de la celebración el próximo día 1 de diciembre del Día Mundial de la Lucha contra el SIDA, tendrá lugar el dia 30 de noviembre en nuestro centro, una actuación  de Danza Moderna del Estudio de Danza Margarita Amante dirigido por Javier Cervantes.
    La actividad, consiste en una presentación, a cargo de C.A.S.M.U (Comité Antisida de la Región de Murcia),  encuadrada en la lucha contra la discriminación de los afectados por VIH y la normalización, planteada a través de un power point, de escasos 5 minutos de duración, donde se aborda el tema con frases y datos que nos ayuden a reflexionar. A continuación, una actuación de Danza Moderna ( Hip Hop) a cargo del Grupo de Danza Moderna del Estudio de Danza Margarita Amante.

Boletines informativos

Este mes de noviembre, iniciamos la emisión de los Boletines Informativos para familias
boletin noviembre

La importancia de la actividad física para la salud

  Nuestro profesor de Educación Física Alberto Jiménez Gómez escribe este artículo para concienciarnos de la importancia de la Educación Física en nuestra Salud. Muy interesante

 Antes de empezar con la finalidad del artículo es importante hacer referencia a que se entiende como actividad física, según la Organización Mundial de la Salud se define como "todos los movimientos que forman parte de la vida diaria, incluyendo el trabajo, la recreación, el ejercicio y las actividades deportivas". En realidad, la actividad física es un término amplio que abarca actividades que varían en intensidad desde subir las escaleras regularmente, bailar y caminar, hasta correr, montar bicicleta y practicar deportes.

   Una actividad física moderada puede llevarse acabo por cualquier persona, sin costo alguno y, además, acomodarse a la rutina cotidiana. La actividad física puede ser incorporada en diferentes maneras a través del día.

   La actividad física es importante porque mejora la salud y la calidad de vida. La práctica regular de actividad física conjuntamente con buenos hábitos alimentarios pueden ayudar a evitar o retardar la manifestación de las enfermedades cardiovasculares, la diabetes tipo 2, la osteoporosis, el cáncer de colon y las complicaciones de salud asociadas con el sobrepeso y la obesidad.

Un racimito de uva

   Mañana viernes, siguiendo con nuestro programa "Los viernes fruta" os ofreceremos un racimo de uva a la hora del recreo. 

   Para saber un poco más sobre las uvas continúa leyendo.

   Las uvas constituyen uno de los principales alimentos desintoxicantes, ideal para realizar curas tomando exclusivamente este fruto.

   Existen muchas tipos de uva, que se clasifican fundamentalmente en dos variedades: uvas blancas y negras. Dentro de cada una de ellas habrían distintas clases, destacando algunas como las uvas moscatel (se utilizan para la elaboración del vino moscatel) o las uvas de corintio (se obtienen las pasas).

   Las uvas blancas son ricas en hidratos de carbono, especialmente en glucosa y fructosa, contienen más azúcares y más aportación calórica que las uvas negras. La mayor parte de la producción de uva blanca se destina a la elaboración de vino y otras bebidas.

   Las uvas negras presentan un mayor índice de potasio, proporcionan una gran cantidad de antioxidantes naturales como son los flavonoides.

Convocado el III Concurso de logotipo de camiseta SIDA 2010

     Con motivo de la celebración el próximo 1 de diciembre del  Día Internacional de la lucha contra el SIDA, la Comisión de Salud del IES Politécnico ha convocado el III Concurso de logotipo para camiseta. El diseño de la Camiseta SIDA 2010 deberá recoger nuestro compromiso solidario con la lucha contra esta enfermedad. Para ello se puede utilizar:un lema, una imagen alusiva al tema,  una combinación de lema e imagen

   Algunos ejemplos de lema pueden ser:
• Márcale un gol al SIDA
• Protégete frente al SIDA
• Detén el SIDA
• …
          

Las bases del concurso son las siguientes:

Alimentos de temporada

   Los nutricionistas coinciden en señalar que elegir alimentos de temporada es una apuesta segura. Sin embargo, para muchos, no es tarea fácil distinguir los productos de campaña en un mercado globalizado donde la oferta de artículos no entiende de estaciones.

 Elegir un producto de temporada es lo más recomendable, porque es el momento en el que aporta la máxima expresión de su contenido nutricional y sus cualidades organolépticas.

  Pincha sobre el cocinero y conoce los productos de temporada y algunas deliciosas recetas

¡¡COME SANO Y MUEVETE!!

      Pincha sobre la imagen y juega con la pirámide NAOS (Estrategia para la Nutrición, Actividad Física y prevención de la Obesidad)
 Y no olvides que

¡Hay que alimentarse de forma adecuada y moverse con frecuencia!

    Cada uno de nosotros debe revisar sus hábitos y adoptar, de forma responsable y con el fin de cuidar su salud, algún cambio en sus prioridades que le permita conseguir llevar un estilo de vida con una alimentación sana y con más actividad física diaria.

Agricultura ecológica

    Este tipo de agricultura es vista por muchos como una forma de volver a nuestros orígenes en el cultivo. Ésta da lugar a verduras, hortalizas, cereales y otros alimentos que se producen en terrenos libres de pesticidas y otras sustancias químicas. Además, las tierras de cultivo no se explotan al máximo, sino que se respetan los ciclos de regeneración. El cuidado del entorno es, por tanto, fundamental: la tierra no se agota y los acuíferos no se contaminan.

Tatuajes y piercings

Si está pensando hacerte un tatuaje o un piercings debes tener en cuenta algunas recomendaciones:

• Los tatuajes y piercings deben realizarse en establecimientos que cumplan con la legislación, que presenten condiciones higiénicas óptimas y que informen adecuadamente de los peligros y las medidas preventivas.
• Comprueba que los aplicadores (tatuadores y anilladores) se lavan las manos antes y después de la práctica,  usan guantes estériles y de un solo uso, no fuman o comen mientras se realiza y mantienen cubiertos heridas, cortes o quemaduras.

¿Por qué es importante la vitamina C?

    Es de la creencia popular que la vitamina C se debe ingerir sólo cuando estamos resfriados o tenemos gripe. Sin embargo esto es totalmente falso, además de tener efectos maravillosos con respecto a las enfermedades, la vitamina C interviene en la formación del colágeno, proteína que alimenta, refuerza y mantiene unidos los tejidos del cuerpo. Por esta razón, también ayuda a que nuestros huesos, dientes y tejidos sean fuertes y sanos, y con más razón en el caso de los niños, cuyos huesos y tejidos están en formación.

  Como si esto fuera poco, la vitamina C ayuda a que las heridas y cortadas sanen más rápido debido a que el mismo colágeno actúa como un pegamento natural que mantiene unidas las nuevas células de la piel que se forman cuando una herida se cierra.

  Está demostrado que a largo plazo, la vitamina C ayuda a prevenir enfermedades del corazón y el cáncer, pues protege las células del cuerpo contra la oxidación.

  La vitamina C se encuentra casi exclusivamente en frutas y verduras. Los alimentos en los que abunda son: guayaba, kiwi, mango, piña, caqui, cítricos, melón, fresas, bayas, pimientos, tomate, brasicáceas (verduras de la familia de la col) y espinacas...

  Para aprovechar al máximo el contenido en vitamina C de los alimentos, los hemos de proteger de la luz, la temperatura y del oxígeno del aire, ya que estos factores la destruyen. Un zumo de naranja natural pierde su contenido de vitamina C a los 15 ó 20 minutos de haberlo preparado, y también se pierde en las verduras cuando las cocinamos (aproximadamente un 50% del contenido inicial en crudo).

  No lo dudes, tómate un zumo todos los días.

Nos ponemos en marcha

Alimentación y nutrición

      

     Nos ponemos en marcha de nuevo. Este curso vamos a trabajar fundamentalmente, la alimentación y los hábitos alimenticios, y para ir haciendo boca os dejo un enlace a un Aula Interactiva que podéis trabajar todos, alumnos y profesores. Espero que os sirva

Salud e Interculturalidad

   Aunque es época de vacaciones, he estado navegando un poquito por Internet y me he encontrado está página que me parece muy interesante. Está diseñada por el Colegio de Farmaceúticos de Barcelona y es un juego online llamado  Jarabe de los idiomas con el que niños y niñas procedentes de la inmigración pueden aprender vocabulario relacionado con la salud.  A ver que os parece:

Guía Roja y Verde de alimentos Transgénicos

  Greenpeace publica la 5ª versión digital de la guía roja y verde de alimentos transgénicos. En ella se ofrece un listado de alimentos elaborados sin y con transgénicos. Lista verde: Incluye aquellos productos de los cuales Greenpeace tiene constancia de que los fabricantes han garantizado que no utilizan transgénicos -ni sus derivados- en sus ingredientes o aditivos. Lista roja: Incluye: productos cuyos fabricantes no garantizan a Greenpeace ausencia de transgénicos o sus derivados- en sus ingredientes o aditivos., productos para los cuales han encontrado transgénicos en laboratorio transgénicos (en este caso, la totalidad de los productos de ese fabricante) y  productos en cuya etiqueta figura que contienen transgénicos o derivados.

 Un transgénico (Organismo Modificado Genéticamente, OMG) es un organismo vivo que ha sido creado artificialmente manipulando sus genes. Las técnicas de ingeniería genética consisten en aislar segmentos del ADN (el material genético) de un ser vivo (virus, bacteria, vegetal, animal e incluso humano) para introducirlos en el material hereditario de otro. Por ejemplo, el maíz transgénico que se cultiva en España lleva genes de bacteria que le permiten producir una sustancia insecticida. (información obtenida de http://www.greenpeace.es/)

El 31 de Mayo se celebra el Día Mundial sin Tabaco

    El 31 de mayo de cada año la OMS celebra el Día Mundial sin Tabaco, cuyo objetivo consiste en señalar los riesgos que supone el consumo de tabaco para la salud y fomentar políticas eficaces de reducción de dicho consumo. El consumo de tabaco es la segunda causa mundial de muerte, tras la hipertensión, y es responsable de la muerte de uno de cada diez adultos.

    El tema del Día Mundial sin Tabaco 2010 es el GÉNERO Y EL TABACO, HACIENDO ESPECIAL HINCAPIÉ EN LA MERCADOTECNIA DIRIGIDA A LAS MUJERES. La OMS utilizará este día para llamar la atención hacia los efectos nocivos de la mercadotecnia y del consumo de tabaco en las mujeres y las niñas.

La Asamblea Mundial de la Salud instituyó el Día Mundial sin Tabaco en 1987 para llamar la atención mundial hacia la epidemia de tabaquismo y sus efectos letales. La celebración de este día es una oportunidad para destacar mensajes concretos relacionados con el control del tabaco y fomentar la observancia del Convenio Marco de la OMS para el Control del Tabaco. El consumo de tabaco es la principal epidemia prevenible a la que se enfrenta la comunidad sanitaria
Información obtenida de la página de la OMS

Publicado el Decreto sobre hábitos alimentarios en centros docentes no universitarios

      Ya era hora!!! Era una contradicción, se intentaba promocionar unos hábitos nutricionales sanos, pero ahí estaba la cantina donde se vendía justo lo contrario. 

 Hoy se ha publicado en el BORM un Real Decreto por el que se establecen las características nutricionales de los menús y el fomento de hábitos alimentarios saludables en los Centros docentes no Universitarios.

 Desaparecen las máquinas expendedoras y los alimentos hiper-calóricos (golosinas, bollería industrial-con matizaciones-, aperitivos, snacks y similares y bebidas hiper-calóricas)

Viva el bocadillo de tortilla!!!

Decreto Menus y Cantinas

Entregados los premios del 2º Concurso de carteles sobre higiene

 El jueves 13 de Mayo, se entregaron los premios del 2º Concurso de carteles sobre higiene. Los ganadores fueron:

• Primer premio ESO,  reloj digital y Diploma:

                  José Luis García Vera

• Premio Especial ESO,  neceser con productos de higiene y Diploma:

                   Vanesa Canovas Gutiérrez

• Primer premio PCPI,  reloj digital y Diploma:

                  Benjamín Franco y Dario Nolasco

Mejora la postura frente al ordenador

    Todos tenemos una forma de sentarnos frente al ordenador y, las manías y las malas posturas, generan problemas de salud que acarrearemos de por vida.

  Aqui tenéis algunas recomendaciones  que, alumnos y profesores del CFGS de Prevención de Riesgos Profesionales nos dan para, mejorar y evitar esos graves problemas de salud

Miramos por tus ojos

    Alumnos y profesores del Ciclo Formativo de Grado Superior de Óptica de Anteojería, nos dan algunos consejos, muy interesante, para cuidar nuestros ojos, leelos con atención.

"El ojo que ves, no es un ojo porque tú lo veas, es un ojo porque ve"

CONSEJOS DE HIGIENE Y ERGONOMÍA VISUAL

Consumo responsable

Mi querida amiga y compañera (aunque ya no esté en el Politécnico) Inma, me manda este video que no tiene desperdicio.

Gracias Inma, te echamos de menos, espero que vuelvas.

Materiales de cine!!!

  Mi querido amigo noel plebeyo, me manda una maravilloso enlace al portal de cine y salud donde podéis encontrar materiales para trabajar la alimentación. Pincha en Ratatouille ¿qué os parece?

Ratatouille

Ojo con las nuevas tecnologías!!!

Aqui tenéis unos videos, muy interesantes, que me he encontrado en la web de páginas amigas, www.pantallasamigas.net

INFORMACION DE LA SEMANA CULTURAL Y DE LA SALUD EN LA WEB DEL AYUNTAMIENTO DE CARTAGENA

El Ayuntamiento de Cartagena publica una noticia sobre la 5ª Semana de la Salud del IES Politécnico.
 Si quieres más información pincha en el siguiente enlace
http://www.cartagena.es/frontend/genericas/detalle_noticia/_Mq4DsbcKUSIF7N4eV2-BbHQrm8ZnSPv9X1jZKK3GR88

5ª POLIMARCHA

 Ya está todo preparado para la 5ª Polimarcha del próximo viernes 23 de abril.

 De momento hay inscritos 250 alumnos de Secundaria y Ciclos Formativos y más de 30 profesores.

5ª FERIA DE LA SALUD

  



    Mañana jueves, celebramos la 5ª Feria de la Salud. Esperamos que la disfrutéis. Habrá diferentes actividades, entre las que destaco:

•  Medida del I.M.C. por parte del centro de Salud "Virgen de la Caridad"
•  Exposición de trabajos del Aula Taller de nuestro Centro
•  Taller de Bebidas Saludables
•  Actividades organizadas por el Departamento de Biología y Geología, y por las Familias Profesionales de Óptica y Prevención de Riesgos Profesionales
•  Comercio Justo
•  Centro de Formación San Nicolás
•  Centro de Recursos juveniles
•  Aromas del Mundo, dentro del programa "Una Escuela Abierta a otras Culturas"
•  Música

Mañana, NOS VAMOS DE FERIA!!!

Desayuno saludable

    Mañana, 20 de abril, tendrá lugar un desayuno saludable en nuestro centro a base de tostadas con tomate, yogures y fruta.

    Comparte con nosotros, un DESAYUNO SALUDABLE.

TE ESPERAMOS!!!

A continuación te damos unas ideas para que tu desayuno sea completo

No sabes qué desayunar

Mañana comienza la 5ª Semana Cultural y de la Salud

    Mañana lunes, comienza la 5ª Semana Cultural y de la Salud. Entre las actividades programadas destacamos:

   Organizado por el Departamento de Ciencias Sociales, está destinado para alumnos de 1º y 2º de Educación Secundaria.

  Destinado a los alumnos de Secundaria. La actividad tendrá lugar en el Salón de Actos de nuestro centro.

  Para alumnos de Ciclos Formativos de Grado Medio. Lugar Salón de Actos

 Taller de maquillaje e imagen personal. Con la colaboración de alumn@s del Ciclo Formativo de Imagen peeronal del  IES Bastarreche.

De 18:00 a 20:00 h, tendrá lugar una charla coloquio titulada " El ocultismo: Verdades, mentiras y mitos", ofrecida por nuestro compañero Félix Carrión.

Os esperamos!!

Viernes 23 de abril V Polimarcha

    El viernes 23 de abril, tendrá lugar la V Polimarcha, desde el IES Politécnico hasta el Parque de Tentegorra, trae tu autorización para que te podamos dar tu dorsal.

Tenemos preparados competiciones de futbol, tenis y baloncesto.

¡Participa!

Cartel de la 5ª Semana Cultural y de la Salud

  Este es el cartel promocional de la 5ª Semana Cultural y de la Salud.    

   Lo ha realizado nuestro antiguo compañero y colaborador Salvador Martínez Pérez y, como veis hace referencia a la higiene, tema que seguimos trabajando este curso con nuestros alumnos de Secundaria.

  Muchas gracias Salva, ha quedado muy bonito y original.

  También ha diseñado los dorsales identificativos que llevaremos todos,  para la V Polimarcha que realizaremos el día 23 de abril hasta el parque de Tentegorra.

¡¡Anímate y participa!!

 

 

Publicada en educarm información sobre la 5ª Semana Cultural y de la Salud

    La Consejería de Educación ha publicado hoy una noticia sobre la 5ª Semana Cultural y de la Salud que se realizará en nuestro centro del 19 al 23 de abril.

   Más información en noticia educarm.

Charla de ETS

    La charla sobre Enfermedades de Transmisión Sexual para alumnos de 4º de ESO, se aplaza al 14 de abril de 2010

5ª Semana Cultural y de la Salud

  Aqui tenéis el folleto de la 5ª Semana Cultural y de la Salud que celebraremos del 19 al 23 de abril. Os animo a que participéis en todas las actividades con vuestros alumnos.

Día Mundial de la Salud 7 de abril de 2010

    El 7 de abril de cada año, el mundo celebra el Día Mundial de la Salud. Ese día, en todos los rincones del planeta, cientos de eventos conmemoran la importancia de la salud para una vida productiva y feliz.

   Reducir la mortalidad infantil, mejorar la salud materna, y combatir el VIH/SIDA, el paludismo y otras enfermedades son algunos de los Objetivos de Desarrollo de la ONU para el Milenio que todos los Estados Miembros de la ONU se han comprometido a cumplir para el año 2015.

    El Día Mundial de la Salud 2010 se centrará en la urbanización y la salud. Durante la semana del 7 al 11 de abril de 2010 se organizarán eventos en todo el mundo.

    Los objetivos mundiales de la campaña son:

• 
  
  Mil ciudades: abrir los espacios públicos a la salud, ya sea para realizar actividades en los parques, reuniones ciudadanas, campañas de limpieza, o cerrar parte de las calles al tránsito de vehículos motorizados.
• 
  
  Mil vidas: reunir mil relatos de promotores de la salud urbana que, por sus iniciativas, hayan tenido un impacto considerable en la salud de sus ciudades.

Información sobre ETS

                           

  El 8 de abril próximo, Marian, Elisa y Juan, enfermeros del Centro  de Salud "Virgen de la Caridad" popularmente conocido como "El Parchis" impartirán una charla informativa para alumnos de 4º de ESO sobre enfermedades de transmisión sexual (ETS).

Tiempo libre e interculturalidad

El jueves 11 de marzo, tendrá lugar un mini taller de broches de fieltro durante el recreo para todo el alumnado interesado en la realización del mismo, y con la posibilidad de regalar el broche a otro alumn@

El viernes desayuna una manzana

           En esta fruta apetitosa y de colores vivos se conjugan beneficios importantes que vale la pena tener en cuenta. La próxima vez que te comas una manzana no pienses solo en su agradable sabor, sino en las propiedades de las que te estas beneficiando.

         La manzana, no importa su variedad, actúa como adelgazante, diurética y su consumo diario ayuda a prevenir distintas enfermedades. Además contribuye a bajar el colesterol, al tiempo que baja la presión sanguínea y mantiene limpias las paredes de las arterias.

        Es una buena fuente de fibra soluble, lo que ayuda a mantener un equilibrio en los niveles de azucar en la sangre. Es además una fruta segura para los diabéticos.

Otro beneficio comprobado, es el de su contribución para mantener los dientes más sanos. Ayuda a mantener los dientes limpios y a tener la dentadura y las encías más sanas y firmes.

    Mañana viernes, no lo olvides ¡¡una manzana te espera a la hora del recreo!!

Boletin familias marzo

Este mes de marzo, hemos dedicado el boletin informativo al uso que de Internet y de la redes sociales hacen sus hijos, con el fin de informarles y orientarles sobre algunos aspectos positivos y negativos del uso de esta herramienta.
boletin marzo2010

Concurso de carteles sobre higiene

      La Comisión de Salud del IES Politécnico, ha organizado un Concurso de Carteles con el fin de promocionar la higiene en nuestro Centro.

      Podrán participar todos los alumnos de E.S.O., PCPI, Bachillerato y Ciclos Formativos, por grupos de tres alumnos como máximo.

    El tema va dirigido a la promoción de hábitos saludables sobre higiene (personal, alimentaria, postural, ambiental, …)

BASES

• El tamaño máximo será de un DINA3 (29,7× 42 cm), o media cartulina.

• Los carteles deben ser originales y no contener material de terceros.

• El cartel debe incluir un consejo para promocionar la salud

• Sólo se puede presentar un trabajo por grupo

• Un jurado compuesto por los diferentes componentes de la Comisión de Salud del IES Politécnico decidirá los ganadores.

• La adjudicación del premio se comunicará el 19 de abril de 2010

• La Comisión se reserva el derecho de dejar desierto alguno de los premios.

• La no aceptación de alguna de estas bases podría dar lugar a la descalificación de los concursantes.

LUGAR Y PLAZO DE PRESENTACIÓN

• Los originales deberán presentarse antes de las 14:00 horas del viernes 9 de abril de 2010 a Mª José Cerezuela en Jefatura de Estudios y Coordinadora del programa de Salud. Se debe indicar el nombre y el curso de cada uno de los componentes del grupo

PREMIOS

• Se adjudicarán dos primeros premios: Uno para ESO y PCPI y otro para Bachillerato y Ciclos Formativos

El viernes dale un mordisquito!!!

Irresistible...!!! No lo olvides coge tu manzana y dale un mordisquito...

deliciosa!!!!

Boletin familias febrero

Este mes de febrero, el boletín lo hemos dedicado a dar unas pautas a las familias para ayudar a sus hij@s a estudiar mejor y sacar así un mayor rendimiento. Esperamos vuestros comentarios y sugerencias.boletin febrero2010

EL VIERNES SE SOLIDARIO CON HAITI